PREPARIAMOCI AL RIENTRO A SCUOLA : CONSIGLI E PRECAUZIONI

  1. Prepariamo lo zaino insieme. Prepariamo con bambini e ragazzi uno zaino leggero,
    resistente e ben organizzato, posizionando i libri pesanti vicino alla schiena e indossando
    entrambe le bretelle in modo comodo e sicuro.
  2. Incoraggiamo una giusta postura. Spieghiamo ai bambini come sedersi dritti, appoggiati
    allo schienale, con le braccia sul banco, favorendo così la concentrazione e il comfort
    durante le lezioni.
  3. Una passeggiata per andare a scuola. Promuoviamo il movimento attraverso piacevoli
    attività, come camminare a scuola o giocare all’aperto, per mantenere mente e corpo
    attivi.
  4. Una buona alimentazione per rimanere concentrati. Bilanciamo i pasti principali con
    spuntini sani, fornendo la giusta quantità di calorie per l’età del bambino e
    dell’adolescente. Uno spuntino adeguato dovrebbe fornire il 5-10% delle calorie giornaliere,
    dunque variare – in base all’età – tra le 80-100 calorie di un bambino di 6 anni e le 180-200
    calorie di un adolescente.
  5. La gestione del tempo, tra studio e gioco. Stabiliamo un orario fisso per i compiti a casa,
    prevedendo momenti di riposo, studio e attività sportive, per una routine equilibrata.
  6. Condividiamo le esperienze scolastiche. Mostriamo interesse per la giornata scolastica,
    chiedendo non solo delle lezioni ma anche delle amicizie e delle esperienze condivise,
    creando un dialogo familiare.
  7. Ognuno ha i suoi tempi. Notiamo eventuali difficoltà senza allarmarci, rispettando il ritmo
    di apprendimento del bambino, specialmente nella lettura e nella scrittura.
  8. Un supporto senza stress. Sosteniamo i ragazzi nel prendersi cura dei propri impegni
    senza esagerare, rendendo l’apprendimento un’esperienza gratificante, non stressante.
  9. Rispettiamo l’autonomia. Offriamo supporto e dialogo senza invadere la privacy,
    rispettando la loro autonomia e immagine sociale.
  10. Insieme per crescere. Comunichiamo ai ragazzi che genitori e insegnanti lavorano
    insieme per comprendere e superare le difficoltà, creando un ambiente di supporto.
Tags :
Comunicazioni

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